Autopublicar libros – Escribir 2ª parte (ZT 45)

Marc Alier y Daniel Amo grabando episodio de zetatesters

En este episodio continuamos hablando sobre escribir, en esta ocasión sobre autopublicar libros. Hemos tenido problemas técnicos (se cortó la grabación y no nos dimos cuenta). Además el micro de Dani no se grabó. Marc Alier ha hecho un esfuerzo considerable para que se escuche a Dani con los otros micros. Esa es la razón por la que se oye el audio bastante mal, Marc tuvo que compensar micros. Disculpad las molestias.

Escribir y autopublicar libros

[Libro] “El engaño de Ícaro: ¿Hasta dónde quieres volar?” de Seth Godin.

[Libro] “Benjamin Franklin: An American Life” de Walter Isaacson.

"Benjamin Franklin" de Walter Isaacson
[Libro] ¿Eres imprescindible? de Seth Godin.

[Podcast] Seth Godin’s Startup School

[Podcast] Revisionist History de Malcolm Gladwell.

[Libro] “So, Anyway…: The Autobiography” de John Cleese.

[Blog/Podcast] Triunfa con tu libro

[Episodio] Google Play Books entrevista a su director Luis Collado

[Web] Draft2Digital

[Web] Babelcube

[Web] CreateSpace

[Web] Bubok

[Web] Lulu

Somos zetatesters

ATENCIÓN: El martes 20 de diciembre de 2016 haremos una suriCata de cervezas artesanas con Carlos Martínez y unplugged con el grupo “La bossa de urina”. Tenemos algunas plazas para los que queráis venir. Son muy limitadas así que contactad con nosotros por las vías habituales para reservar sitio.

Por otro lado, queridos zetatesters, nos hemos marcado un SUPER RETO:

¡100 reseñas en iTunes antes de que acabe el 2016!

Si has pensado más de una vez: “Algún día haré la reseña” es hora de pasar a la acción (y si no lo pensaste, también). Cada semana diremos el progreso que llevamos. Ayúdanos a conseguirlo.

Hemos hecho un videotutoriales en el que explicamos con todo detalle cómo dejar reseña en iTunes desde Windows (próximamente pondremos uno desde iPhone o iPad)

[Vídeo] Cómo dejar reseña en el podcast zetatesters desde iTunes para Windows

Así que no cuela la excusa de “no sé cómo se hace”. Son unos minutos que tendréis que dedicar U-N-A S-O-L-A V-E-Z. Y estaremos muy pero que muy agradecidos. Es más, si logramos nuestro objetivo de llegar a las 100 reseñas el 31 de diciembre de 2016, prometemos no dar la paliza con el iTunes de marras durante al menos, un par de meses. Eeeeh, no está nada mal, ¿verdad?

Delicatessen

Habíamos grabado el Delicatessen del libro “Write. Publish. Repeat” pero no se grabó por problemas técnicos. Luego no teníamos tiempo de hacerlo. Lo haremos como Extra Ball. Parece un libro maldito…

Turno de acciones

En esta ocasión tampoco hemos podido hacer esta sección. Ya no os juramos por Snoopy que la haremos en el próximo episodio porque estamos gafados…

Escribir y “Write. Publish. Repeat” de Johnny B. Truant y Sean Platt (ZT 44)

Escribir y "Write. Publish. Repeat" de Johnny B. Truant y Sean Platt

Escribir como terapia. Escribir para reflexionar y ordenar pensamientos. Escribir para tener conversaciones con uno mismo. Escribir para compartir ideas, aprendizajes y proyectos. Escribir para publicar libros… Son algunos de los temas que hemos tocado en este episodio sobre… (adivinad) ¡ESCRIBIR!

De hecho, hemos tenido que hacer un podcast interruptus porque teníamos que irnos. Continuaremos la semana que viene con la segunda parte sobre “Escribir”.

Podéis hacernos llegar más preguntas, recursos, críticas o lo que queráis a somos (a_r_r_o_b_a) zetatesters.com, en Twitter (@zetatesters) o en nuestro Canal de Telegram: Somos zetatesters. También podéis dejar un comentario en la entrada de este episodio.

Recordad que si compráis a través de nuestro enlace de afiliados de Amazon España, no os cuesta más y nos llevamos una pequeña comisión. Usad el siguiente enlace para hacer cualquier compra (desde navegador, no desde app). Ahora que es la semana del Black Friday, aprovechad 😉

Comprad en Amazon.es con el enlace de afiliados de zetatesters

Por cierto, Carles ha publicado por fin la segunda edición del libro Chromecasteando. Estará de oferta durante una semana en Amazon por sólo 0’99 €.

Portada del libro "Chromecasteando" de Carles Caño Valls

[Episodio] ¿Cómo tributan fiscalmente los ingresos de proyectos personales? (Extra Ball 15)

[Vídeo] “Los amigos de mis amigas” de Objetivo Birmania.

[Hoja de cálculo] Dani Amo propone hacer públicos vuestros proyectos personales en Retos Zetatesters.

[Artículo] 10 razones por las que deberías escribir más a menudo.

[Libro] “Memorias” de Isaac Asimov.

[Libro] “Bla, bla, bla. Qué hacer cuando las palabras no funcionan” de Dan Roam.

[Episodi] Humor en presentaciones con David Nihill (Extra ball 09)

[Libro] “5,000 Words Per Hour: Write Faster, Write Smarter: Write Faster, Write Smarter” de Chris Fox.

[Libro] “La cocina de la escritura” de Daniel Cassany.

[Libro] “A guide to the good life. The ancient art of stoic joy” de William B. Irvine

A guide to the good life de William B. Irvine

[Libro] “Encuentra tu elemento: El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida” de Ken Robinson con Lou Aronica.

Portada del libro "Encuentra tu elemento" de Ken Robinson con Lou Aronica

[Libro] “Zen in the art of writing” de Ray Bradbury.

[Libro] “Will It Fly?: How to Test Your Next Business Idea So You Don’t Waste Your Time and Money” de Pat Flynn.

Portada del libro "Will It Fly?" de Pat Flynn

[Aplicación] Flowstate – Escribe sin parar o se borra todo (Mac)

[Web] The Most Dangerous Writing App – Don’t stop typing, or all progress will be lost.

[Libro] “Characters & Viewpoint (Elements of Fiction Writing)” de Orson Scott Card.

[Libro] “Mientras escribo” de Stephen King.

Portada del libro "Mientras escribo" de Stephen King

[Libro] “Fiction Unboxed: Publishing and Writing a Novel in 30 Days, From Scratch, In Front of the World” de Johnny B. Truant, Sean Platt y David Wright.

Portada del libro "Fiction Unboxed" de Johnny B. Truant, Sean Platt y David Wright

[Libro] Los Siete Secretos de los Prolíficos: La guía definitiva para superar la procrastinación, el perfeccionismo y los bloqueos del escritor de Hilary Rettig.

[Web] Blogger – Empieza tu blog.

[Web] WordPress.com – Empieza tu blog.

[Web] SiteGround – Aloja tu blog con el mejor servicio y soporte 24×7.

Logo de SiteGround

[Web] Wattpad – Historias que te encantarán.

[Artículo] Escribir en papel, tres beneficios y dos consejos por @cafeteroot

[Artículo] El hábito de 15 minutos para el que vale la pena hacer tiempo.

Somos zetatesters

Por falta de tiempo no hemos podido hacer esta sección. Os animamos a enviarnos opiniones y comentarios por las vías habituales.

Os recordamos que podéis entrar en el grupo de Telegram “Somos zetatesters” en el que hablamos de temas “flipaos” más de 150 personas. Instalad la app Telegram (iOS y Android) en vuestro dispositivo móvil y clicad en el siguiente enlace para entrar en él. Ah, no olvidéis silenciar el grupo cuando entréis.Logo del canal Telegram "Somos zetatesters"

Delicatessen: Write. Publish. Repeat

No hemos tenido tiempo de comentar este libro en Delicatessen, lo haremos el próximo episodio. Os dejamos igualmente el enlace para comprarlo en Amazon.

Alguna cosa del libro hemos comentado durante la parte del tema “Escribir”.

[Libro Delicatessen] “Write. Publish. Repeat. (The No-Luck-Required Guide to Self-Publishing Success)” de Johnny B. Truant y Sean Platt.

Portada del libro "Write. Publish. Repeat" de Johnny B. Truant y Sean Platt

En zetatesters.com/recomendamos encontraréis todos los libros Delicatessen propuestos hasta la fecha (ya son 44, oiga). Llevan enlaces de afiliados, ¿a que no lo sabíais? 😛

Turno de acciones

Tampoco hemos podido hacer esta sección. La semana que viene sí, os lo juramos por Snoopy.

 

¿Cómo tributan fiscalmente los ingresos de proyectos personales? Extra Ball 15

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Cientos, digo cientos, Miles de peticiones hemos tenido de que hagamos este Extra Ball sobre temas fiscales para proyectos de flipados. Bueno quizás no tantos. Gracias a los contactos de mi profesor, compañero y amigo Jose Cabré he podido concertar esta entrevista con Angel Maria Ceniceros, un crack de temas fiscales especializado en temas de emprendedoría. Angel es asociado en el gabinete Duran Sindreu y profesor asociado en la Universidad de Barcelona, pero además es un gran comunicador y ha conseguido que una conversación sobre impuestos, fiscalidad, leyes etc.. sea amena e interesante. Al-menos para mi que estuve ahí y me he escuchado la entrevista para hacer la postproducción.

Muchas gracias a todos los que habéis enviado preguntas y me habéis animado a hacer la entrevista, !incluso alos que han enviado preguntas 30 minutos antes de la entrevista!!!

 

Motivación y “Educar en la realidad” de Catherine L’Ecuyer (ZT 43)

Palabra "Motivation" con fichas de Scrabble

Como somos unos motivados, nos gusta hablar de motivación. En el episodio 20 empezamos hablando de los deseos, en el 27 del autocontrol y la fuerza de voluntad. En esta ocasión hablamos de algunas teorías sobre la motivación, todo aliñado con experiencias propias, ¿cómo no?

En la sección Delicatessen recomendamos el libro “Educar en la realidad” de Catherine L’Ecuyer.

Motivación

[Episodio] (en catalán) mossegalapoma programa 168 – Carles Caño – Formar en tecnologia

[Episodio] ZT 20 Deseos y “Los secretos de la motivación” de José Antonio Marina

[Episodio] ZT 27 Autocontrol y “Turning Pro” de Steven Pressfield

[Podcast] We.Developers

[Libro] “La sorprendente verdad sobre qué nos motiva” de Daniel H. Pink. Versión original: “Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us“.

[Vídeo] Dan Pink en la sorprendente ciencia de la motivación – TED Talk

[Episodio] Cuidar y entrenar la voz con Marta Pinillos (Extra Ball 12)

[Artículo] McClelland: La Teoría de las Necesidades Aprendidas

[Libro] “Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal” de Tony Robbins.

[Blog] Love Taza | Rockstar Diaries.

[Artículo] Peers Steel y su fórmula de la motivación

[Artículo] ¿Cómo estar motivado? de Sergio Fernández.

[Libro] “Los 88 Peldaños del Éxito: Usamos el 1% de nuestro cerebro. Accede al 99% restante” de Anxo Pérez.

Portada del libro "Los 88 peldaños del éxito" de Anxo Pérez

Somos zetatesters

Gracias de nuevo por vuestros comentarios, sugerencias, críticas y halagos. Os recordamos que podéis entrar en el grupo de Telegram “Somos zetatesters” en el que hablamos de temas “flipaos” casi 150 personas. Instalad la app Telegram (iOS y Android) en vuestro dispositivo móvil y clicad en el siguiente enlace para entrar en él. Ah, no olvidéis silenciar el grupo cuando entréis.Logo del canal Telegram "Somos zetatesters"

[Libro] “La magia del orden: Herramientas para ordenar tu casa… ¡y tu vida!” de Marie Kondo.

Portada del libro "La magia del orden" de Marie Kondo

[Vídeo] Despertador motivador de @AlbertoEsFeliz.

[Artículo] Leer aumenta la esperanza de vida

[Libro] “Claves del coaching: Herramientas que te ayudarán a sacar lo mejor de ti” de Gemma Ramírez.

[Episodio] Una conversación sobre educar a contracorriente, programación y videojuegos con Fran Gallego (Extra Ball 14)

[Episodio] Más allá de GTD, hablando de productividad con Jeroen Sangers (Extra Ball 13)

[Web] EDPuzzle -The easiest way to engage your students with videos

[Artículo] Productividad adelantando el despertador, 5 consejos

[Web] Señor Cool – Productos con diseños de artistas independientes.

[Web] RedBubble – Diseños con personalidad.

[Web] FireBox

[Libro] “How to Live with a Huge Penis: Advice, Meditations, and Wisdom for Men Who Have Too Much” de Richard Jacob y Owen Thomas.

Delicatessen: “Educar en la realidad”

[Libro] “Educar en el asombro” de Catherine L’Ecuyer.

Portada del libro "Educar en el asombro" de Catherine L'Ecuyer

[Libro Delicatessen] “Educar en la realidad” de Catherine L’Ecuyer.

Portada del libro "Educar en la realidad" de Catherine L'Ecuyer

[Vídeo] Dimitri Christakis – Media and Children – TEDxRainier

Sin turno de acciones

Después de una hora y media de programa, no hemos podido continuar con la última sección de “Turno de acciones”. Os damos una semana de descanso de retos…

***

Créditos: Fotografía inicial de Jeff Djevdet

Resiliencia para la buena vida (ZT 42)

Brote de planta creciendo en asfalto

Foto de marco monetti.

En este episodio 42 hablamos sobre resiliencia, qué entendemos sobre ella y cómo utilizarla para superar escollos en los proyectos de nuestra vida personal y profesional. Y lo hacemos comentando el libro Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life de Eric Greitens.

En este episodio hemos mezclado el tema con el Delicatessen y no hemos tenido tiempo de hacer las secciones “Somos zetatesters” ni “Turno de acciones”.

[Libro] “Write Rubbish Repeat” de Jack Offonew y otros.
[Libro] “Write. Publish. Repeat” de de Sean Platt y Johnny B. Truant.

ATENCIÓN: Marc Alier ha conseguido contactar con un experto en fiscalidad para hacerle un extraball. Enviadnos preguntas al respecto a somos@zetatesters.com

Por cierto, en el grupo “Somos zetatesters” de Telegram yo somos 136 suricatas. Instala la app Telegram (iOS y Android) en tu dispositivo móvil y clica en el siguiente enlace para entrar en él. Ah, no olvides silenciar el grupo cuando entres.Logo del canal Telegram "Somos zetatesters"

[Libro] “Guía Del Autoestopista Galáctico” de Douglas Adams.

[Episodio] Una conversación sobre educar a contracorriente, programación y videojuegos con Fran Gallego (Extra Ball 14)

[Episodio] (en catalán) mossegalapoma programa 168 – Carles Caño – Formar en tecnologia

[Libro Delicatessen] “Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life” de Eric Greitens

Portada del libro " Añadir a la cesta Activar el pedido en 1-Clic Añadir a la Lista de deseos ¿Tienes uno para vender? Vender en Amazon Ver las 3 imágenes Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life" de Eric Greitens

[Wikipedia] Trastorno por estrés postraumático.

[Web] Dan Carlin.

[Libro] “Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad” de Mihaly Csikszentmihalyi.

[Libro] “The Obstacle is the Way: The Ancient Art of Turning Adversity to Advantage” de Ryan Holiday.

[Episodio] Extra Ball ZT 04: entrevista con Raimón Samsó

[Documental] Tony Robbins: No soy tu gurú – Original de Netflix

[Libro] Poder sin límites: La nueva ciencia del desarrollo personal” de Anthony Robbins.

[Libro] “Gente tóxica” de Bernardo Stamateas.

[Libro] “Pitch Anything: An Innovative Method for Presenting, Persuading, and Winning the Deal” de Oren Klaff.

Una conversación sobre educar a contracorriente, programación y videojuegos con Fran Gallego. Extra ball 14

Las mejores conversaciones que he tenido sobre educación han sido bien entrada la noche y con algunas copas de por medio. Por desgracia estas conversaciones con gente como Martin Dougiamas, Martin Laghoff, Jordi Adell o Joan Queralt solo viven vagamente en la memoria de los que estuvimos allí, memorias que se funden como pasos en la nieve como dice la canción ( Mists of time, de John Mayal).

El caso es que esta vez he tenido la oportunidad de retomar algunos de los argumentos que dilucidamos con Fran Gallego (y otros que se han rajado) bien entrada la noche ante unos vinos, pero esta vez ante un micrófono de guerrilla que siempre llevo en la mochila.

Fran Gallego @frangallegobr es profesor de la Universidad de Alicante y director técnico de Byte Realms, la empresa de creación de videojegos que pertenece a la misma universidad. Fran tiene un canal de youtube donde podéis aprender a hacer juegos retro para Amstrad! Este es el nivel.

En la conversación hablamos de los libros:

A Theory of Fun, de Ralph Koster
A Theory of Fun for Game Design

Y de nuevo se ha mencionado el imprescindible

[Libro] Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey

 

 

 

Más allá de GTD, hablando de productividad con Jeroen Sangers (Extra Ball 13)

Jeroen Sangers, consultor artesando en productividad

Después del mítico episodio sobre productividad y email hemos contactado con Jeroen Sangers, experto en hábitos productivos para que diera réplica así como para dar respuesta a otras preguntas sobre cómo ser más efectivos. Entre otras cosas, hemos hablado de…

  • Consultoría artesana.
  • Coworking virtual.
  • Calendarios y listas (¡cómo no!)
  • GTD (Getting Things Done)
  • ZTD (Zen To Done)
  • Cómo gestionar cientos de correos electrónicos por día.
  • Misión, valores y visión para personas.
  • Cómo elaborar un plan de acción
  • Comunicación interna.
  • Mindfulness.

Recursos citados en la entrevista

[Presentástico] Conversando con Jeroen Sangers (1 de 3): Concentración y productividad

[Presentástico] Conversando con Jeroen Sangers (2 de 3): Metodología GTD

[Presentástico] Conversando con Jeroen Sangers (3 de 3): Cómo preparar presentaciones de forma productiva

[Web] Consultoría artesana

[Blog] Óptima Infinito – Efectividad centrada en las personas de José Miguel Bolívar.

[Libro] Productividad personal: Aprende a liberarte del estrés con GTD de José Miguel Bolívar

Libro "Productividad personal" de José Miguel Bolívar
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[Artículo] Coworking virtual: Un freelancer trabajando desde casa no está solo, Jeroen Sangers – El Canasto

Calendario Compacto

[Episodio] Productividad y email + “Genghis Khan y el inicio del mundo moderno” de Jack Weatherford (ZT 41)

Episodios zetatesters sobre “Errores de lógica”:

[Artículo] Zen To Done (ZTD): The Simple Productivity System – Leo Babauta.

[Libro] Zen To Done: The Ultimate Simple Productivity System de Leo Babauta.

Libro "Zen To Done: The Ultimate Simple Productivity System" de Leo Babauta

[Artículo] Zen To Done (resumen de Jeroen Sangers en El Canasto).

[Libro] The Power of When: Learn the Best Time to do Everything de Dr. Michael Breus.

[Web] What’s Your Chronotype?

[Diapositivas] Introduction to Sociocracy 3.0

[Libro] La sorprendente verdad sobre qué nos motiva de Daniel H. Pink

[Artículo] Is group chat making you sweat? by Jason Fried.

Chat Room
[Web] Basecamp: Manage projects, groups and client work.

[Libro] Getting Real: The smarter, faster, easier way to build a successful web application

[Libro] ReWork: Change the Way You Work Forever de Jason Fried y David Heinemeier Hansson.

Libro "Rework" de Jason Fried y David Heinemeier Hansson

Versión traducida del libro anterior:

  • [Libro] Reinicia de Jason Fried y D. H. Hansson.

[Web] Tiny Habits Academy.

[Vídeo] Meditation 101: A Beguinner’s Guide (sólo dura dos minutos).

[App] Calm – Meditate, Sleep, Relax (iOS y Android)
[Web] El Canasto – Web / blog sobre hábitos productivos de Jeroen Sangers.
[Twitter] @JeroenSangers.

Turno de acciones

Ya sabemos que un extraball no es un episodio normal y no debería tener “Turno de acciones”… Pero como reto os proponemos capturar y procesar todos los enlaces de las notas de este episodio. A ver quién lo consigue 😉

Productividad y email + “Genghis Khan y el inicio del mundo moderno” de Jack Weatherford (ZT 41)

Marc Alier, Tomàs Manzanares y sobre de correo con arrobas

Más vale tarde que nunca. Ya no podremos hacer la broma de que la próxima semana hablaremos de “Productividad y email” porque finalmente lo hemos tratado. En este episodio Marc Alier nos da su visión particular acerca del concepto de productividad y de cómo gestionar el correo. Tomàs Manzanares nos cuenta su forma de gestionar sus cuentas personales y de trabajo con Gmail y Outlook.

Productividad y email

Hemos grabado un trozo del episodio con Periscope, puedes ver el vídeo aquí.

[Web] David Allen’s Getting Things Done Methodology.

[Libro] Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey

[Libro] La semana laboral de 4 horas de Timothy Ferriss.

[Web] Slack.com – A messaging app for teams.

[Web] Boomerang for Gmail – Programe un correo electrónico para que se envíe más tarde.

[Web] Capside.com

[Web] Kanbanize – Online Kanban for Business.

[Web] Trello – Work collaboratively ang get more done.

[Episodio] ZT 08 Saber decir no y “Exprime tus neuronas” de John Medina

[Web] Wunderlist – Keep your life in sync.

Somos zetatesters

En el grupo “Somos zetatesters” de Telegram yo somos 116 suricatas. Instala la app Telegram (iOS y Android) en tu dispositivo móvil y clica en el siguiente enlace para entrar en él. Ah, no olvides silenciar el grupo cuando entres.Logo del canal Telegram "Somos zetatesters"

Tenemos extraball nuevo: Cuidar y entrenar la voz con Marta Pinillos (Extra Ball 12), muy recomendable para tomar conciencia del papel fundamental de la voz en la comunicación humana.

[Episodio] Creencias y “Poder sin límites” de Tony Robbins (ZT 36)

[Artículo] Agile Is The New Waterfall

[Artículo] Versión original en catalán: Prevenir rebequeries en família. Versión traducida por Google Translate: Prevenir rabietas en família.

Os pedimos una vez más que nos dejéis una reseña en iTunes porque eso nos ayuda a darnos a conocer. Si tenéis un Mac o iOS es muy fácil. Entrad en iTunes o en la app Podcast de Apple, nos buscáis y nos dejáis la reseña. Si tenéis Windows, descargad iTunes y daros de alta para dejar la reseña. ¡Muchas gracias!

También podéis darle al “Me gusta” al episodio si lo escucháis en iVoox, eso también nos ayuda mucho.

Delicatessen: “Genghis Khan” de Jack Weatherford

[Libro Delicatessen] Genghis Khan: y el inicio del mundo moderno de Jack Weatherford.

Portada del libro "Genghis Khan" de Jack Weatherford

Versión original: Genghis Khan and the Making of the Modern World.

Portada del libro "Genghis Khan" de Jack Weatherford

En zetatesters.com/recomendamos encontraréis todos los libros Delicatessen que hemos recomendado hasta ahora. Tienen enlaces de afiliados, si compráis a través de estos enlaces, no os cuesta más y recibimos una pequeña comisión. Eso sí, tenéis que hacerlo desde navegador en vez de desde app móvil (si no, no funciona).

Turno de acciones

Esta semana dos retos:

  • Probad Google Inbox si no lo habéis hecho ya (podéis acceder con vuestra cuenta de Gmail).
  • Configurad bandejas de entrada personalizadas con Google Labs dentro de Gmail.

***

¡Hasta el próximo episodio!

Cuidar y entrenar la voz con Marta Pinillos (Extra Ball 12)

Marta Pinillos, logofoniatra

Usamos la voz a diario pero no reparamos en lo importante que es cuidar de ella o entrenarla para comunicar mejor en varios ámbitos de nuestras vidas. En este episodio, entrevistamos a Marta Pinillos, experta en rehabilitación de la voz. Algunos de los puntos que hemos tratado son los siguientes:

  • ¿Cómo podemos cuidar nuestra voz?
  • ¿Qué malos hábitos dañan la voz?
  • ¿Qué importancia tiene la voz cuando hablamos en público?
  • ¿Es recomendable hacer algún tipo de calentamiento de la voz antes de hablar en público?
  • ¿Qué podemos hacer para evitar discursos monótonos?
  • ¿De qué forma el silencio puede ayudarnos al hablar en público? ¿Cómo erradicamos las dichosas muletillas?
  • ¿Qué otros grandes problemas hay con la voz cuando hablamos en público?

Podéis saber más acerca de Marta Pinillos visitando su web martapinillos.com o en Twitter, donde está como @pinillos_marta.

Autoconocimiento y “Encuentra tu elemento” de Ken Robinson (ZT 40)

Marc Alier y Carles Caño con el libro "Encuentra tu elemento" de Ken Robinson

Conocerse a uno mismo es tan jodido como necesario. Es quizá uno de las máximas del desarrollo personal. Así que cuando David Martín sugirió que tratáramos el tema de cómo evaluarnos, no dudamos ni un instante en aceptar el reto.

Todos los enlaces de los libros que hemos comentado son de afiliados a Amazon España. Si hacéis clic y compráis cualquier cosa nos llevaremos una pequeña comisión y no os costará más. Muchas gracias. Por cierto, no recibimos comisión si usáis las apps de Amazon de móvil, tiene que ser desde navegador web (móvil o escritorio).

Autoconocimiento

[Serie] Westworld, la nueva joya de HBO que brillará por sí sola.

[Libro] “Benjamin Franklin: An American Life” de Walter Isaacson.

"Benjamin Franklin" de Walter Isaacson
[Episodio] ZT 26 Steve Vai y “Dumbing Us Down” de John Taylor Gatto

[Libro] Los Siete Secretos de los Prolíficos: La guía definitiva para superar la procrastinación, el perfeccionismo y los bloqueos del escritor de Hilary Rettig.

[Libro] Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action

"Start with why" de Simon Sinek
[Web] The Five Minute Journal

[Artículo] La ventana de Johari en Reseña del libro sobre comunicación no verbal “Hablar sin palabras” de Jose Hermida

[Libro] “Claves del coaching: Herramientas que te ayudarán a sacar lo mejor de ti” de Gemma Ramírez.

Libro "Claves del coaching" de Gemma Ramírez

[Blog] Go The Fuck To Sleep.

Somos zetatesters

Es genial tener tantas aportaciones vuestras, la lástima es que entonces tenemos que ser selectivos porque si no se nos va el tiempo del programa.

Muchísimas gracias a los que nos dejáis reseñas en iTunes o en iVoox. Os animamos a los que aún no lo habéis hecho a que nos dejéis esa valoración que nos ayudará a darnos a conocer.

También os pedimos que compartáis los episodios por las redes sociales o incluso en grupos de WhatsApp como alguna oyente nos ha comentado que hace 🙂

[Episodio] Confesiones sobre superación personal de una corredora de maratones (Extra ball 11)

[Web] You Need a Budget – Gain Total Control of Your Money.

[Libro] “Cabrona y Millonaria / Bitch But Millionaire: Todas Las Herramientas Que Te Ayudaran a Manejar Los Temas Tabu de La Actualidad: Las Finanzas En Pareja” de Adina Chelminsky.

Libro "Cabrona y millonaria" de Adina Chelminsky

[Libro] De qué hablo cuando hablo de correr de Haruki Murakami

Portada del libro "De qué hablo cuando hablo de correr" de Haruki Murakami

[Blog] Educación Financiera de Jordi Martínez.

[Libro] Sapiens. De animales a dioses: Una breve historia de la humanidad de Yuval Noah Harari.

Portada del libro ""Sapiens. De animales a dioses" de Yuval Noah Harari

[Libro] “Homo Deus: Breve historia del mañana” de Yuval Noah Harari.

"Homo Deus: Breve historia del mañana" de Yuval Noah Harari

[LIBRO ] “Will It Fly?: How to Test Your Next Business Idea So You Don’t Waste Your Time and Money” de Pat Flynn.

Portada del libro "Will It Fly?" de Pat Flynn

[Artículo] Florecer en la edad adulta es posible

[Libro] The Inevitable de Kevin Kelly

Portada del libro "The inevitable" de Kevin Kelly

Delicatessen: Encuentra tu elemento

[Libro] “El Elemento: Descubrir tu pasión lo cambia todo” de Ken Robinson

[Libro Delicatessen] “Encuentra tu elemento: El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida” de Ken Robinson con Lou Aronica.

Portada del libro "Encuentra tu elemento" de Ken Robinson con Lou Aronica

Recordad que podréis encontrar todos los libros Delicatessen que hemos comentado hasta la fecha en http://zetatesters.com/recomendamos/ (con enlaces de afiliados, claro).

Turno de acciones

Esta semana el reto consiste en que empecéis a crear una pequeña rutina para autoevaluaros. Podéis usar cualquiera de las técnicas que hemos comentado en el episodio de hoy:

    1. Rutina antes de acostarse de Séneca.
    2. Análisis DAFO.
    3. Ventana de Johari
    4. Rueda de la vida.

También podéis usar otras técnicas. El objetivo es empezar a crear el hábito, de forma progresiva. Puede ser una vez a la semana, o cada día, como mejor os vaya.

Os agradeceremos que nos comentéis si lo intentáis o cómo os va.